Kneipptherapie

5 Säulen Therapie nach Kneipp

Kneippsche Hydrotherapie (Wasserheilverfahren)

Waschungen, Wickle, Auflagen und Packungen, Güsse, Bäder Dämpfe Taulaufen - Wassertreten.

Die Kneippsche Hydrotherapie ist eine hochdifferenzierte Thermotherapie, das ist eine Behandlung mit Temperaturreizen, bei der Teilanwendungen systematisch und in den verschiedenen Temperaturgraden eingesetzt werden.

 

Phytotherapie (Heilpflanzen)

Wasser ist ein gutes Transportmittel, um Wirkstoffe aus Heilpflanzen auf verschiedenen Wegen (Trinken von Tees und dergleichen, durch Inhalation über die Atemwege und aus Badezusätzen durch die Haut) in den Körper einzubringen.

 

Bewegungstherapie

Systemisch aufgebaut und betrieben, löst sie im Körper ähnliche Reaktionen aus wie die Hydrotherapie und ist in mancher Hinsicht eine sinnvolle Ergänzung.

 

Ernährungstherapie

Gesunde Ernährung möglichst „ naturbelassen“ als Basis aller Gesundheitsbemühungen.

Die richtige und bewusste Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für das Gleichgewicht  von Körper und Geist. Der menschliche Körper ist die Materie, in der das höchste Bewusst- sein entwickelt werden kann. Die Ernährung bildet eine der wesentlichen Grundlagen dafür, schließlich liefert sie die Bausteine für den Körper. Nur ein gesunder Körper kann einen gesunden Geist in sich tragen.

 

Ordnungstherapie

Die von Kneipp als „Ordnungstherapie“ apostrophierte Komponente beinhaltet auch Entspannungsmethoden, allen voraus das "autogene Training". Weiteres soll die Lebensführung nach den alles Leben bestimmenden Rhythmen, z.B. dem Arbeits-Ruhe-Rhythmus, ausgerichtet werden.

 

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